Plano de treino Personalizado para otimização da performance em Corrida.
Direccionado para:
-Corrida de média/longa distância, desde a Meia Maratona, à Maratona, Trail Running e Ultra Trail.
Prescrição total do treino do atleta, através da plataforma TrainingPeaks.
Plano de treino para 8 semanas que inclui as avaliações fisiológicas de controlo do treino
Preço sob consulta.
Neste plano o atleta usufrui de:
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