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Evaluación metabólica en reposo en Maia
Conoce tus necesidades energéticas en reposo con una evaluación metabólica en el CTAD. El servicio está destinado a personas activas o sedentarias, incluidos atletas.
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Qué se evalúa y qué recibes
La evaluación se centra en el metabolismo en reposo y en las necesidades energéticas del individuo.
Resultados completos y detallados, según la evaluación realizada.
Duración y reserva
Duración: 30 minutos. Consulta el precio y la opción deseada en esta página y confirma el día y la hora con el equipo.
Cómo preparar tu evaluación
Al reservar, indica la modalidad, el objetivo y la opción de evaluación elegida. Pide al equipo las instrucciones de preparación y confirma el material a traer.
Las indicaciones de alimentación, hidratación y entrenamiento en los días anteriores dependen de la prueba y deben confirmarse con el CTAD antes de la sesión.
Preguntas frecuentes
¿La prueba se realiza con esfuerzo?
No. Esta evaluación estudia el metabolismo en reposo. Para una evaluación con esfuerzo, consulta las pruebas de lactato y VO₂máx.
¿Es la misma evaluación que la composición corporal?
Son evaluaciones diferentes. La evaluación antropométrica estudia la composición corporal; la metabólica se centra en las necesidades energéticas en reposo.
¿Cuánto tiempo dura y qué recibo?
La sesión dura 30 minutos y recibes resultados completos y detallados de la evaluación.
¿Cómo debo preparar la sesión?
Pide las instrucciones específicas al CTAD cuando reserves. Confirma la preparación y el material necesario antes de desplazarte.
Servicios y contenidos relacionados
- Evaluación antropométrica y composición corporal
- Entrenamiento personal en el CTAD
- Información sobre acompañamiento nutricional
Dónde realizarla y cómo contactar
CTAD — Rua Ponte da Pedra 583, 4470-108 Maia. Ver contactos y ubicación. Para acordar el día y la hora, utiliza el calendario de reservas o habla con el equipo.