Sobre el CTAD — Equipo y experiencia en la Maia
El CTAD — Centro de Entrenamiento y Evaluación Deportiva, en Maia, acompaña a atletas de ciclismo, carrera, trail y triatlón a través de planes de entrenamiento, evaluaciones fisiológicas y entrenamiento personal.
De la actividad de entrenador al CTAD
El proyecto comenzó con la actividad de Tiago Aragão en 2002. La empresa se constituyó en 2009, dando continuidad al trabajo de acompañamiento y evaluación de atletas de resistencia.
Equipo CTAD
- Tiago Aragão — Director Técnico, Fisiólogo y Entrenador de Resistencia.
- Pedro Monteiro — Masajista / Terapeuta.
- Bernardo Silva — Entrenador Personal.
- Luís Mendes — Entrenador de Resistencia.
- Viriato Dias — Entrenador de Resistencia.
- Fábio Pinhel — Entrenador Personal.
Entrenamiento y evaluación ajustados al atleta
La planificación tiene en cuenta la modalidad, los objetivos y el perfil de cada atleta. Las evaluaciones ayudan a conocer las capacidades individuales y a acompañar la evolución a lo largo del proceso de entrenamiento.
En el laboratorio realizamos evaluaciones fisiológicas y antropométricas, incluyendo pruebas de lactato y VO₂máx, INSCYD, evaluación metabólica y prueba de sudor. Los resultados se entregan en informes completos y detallados.
Consulta los planes de entrenamiento de resistencia y los servicios de evaluación, entrenamiento personal y recuperación. Los masajes son servicios de bienestar y recuperación.
Formación y trayectoria profesional
Tiago Aragão es licenciado en Deporte y Educación Física por la Universidad de Oporto y concluyó el máster en la Facultad de Deporte en 2006. En la biografía de Tiago Aragão puedes consultar la trayectoria profesional, la formación y los enlaces al registro académico y al perfil en TrainingPeaks.
Nuestra misión
Ayudar a cada atleta a comprender sus capacidades y a estructurar el entrenamiento de acuerdo con sus objetivos, a través de la evaluación, el acompañamiento y la actualización del conocimiento técnico.
Visitar o contactar con el CTAD en Maia
Rua Ponte da Pedra 5834470-108 Maia
Portugal
Teléfono y WhatsApp: +351 936 502 647
Email: geral@tiagoaragao.com.
Consulta los contactos y la ubicación y agenda la evaluación en el calendario de citas del CTAD. Confirma la preparación necesaria antes de la visita.