Treinos

Planos de Treino personalizados 

- Treinador de Ciclistas:

         Ciclismo de estrada (profissional, granfondo, ultra endurance)

         MountainBike (XCO, XCM, provas por etapas, ultra endurance)

- Treinador Triatlo

         Ironman 140.6 / 70.3 

         Triatlo Olímpico, Sprint, Duatlo…

- Treinador Atletismo

         Maratona, meia Maratona, 10km

         Trail Running, Ultra Trail, Ultra Endurance

 

Gabinete de Massagem (recuperação/desportiva)

- fisioterapia, osteopatia

- Responsável: Pedro Monteiro

- Contactos:

         - Whatsapp: +351 918 624 194

         - Email: petersportmassage@gmail.com

 

Personal Training

Treino Persoanlizado orientado para um estilo de vida saudavel, controlo do peso, mobilidade, melhorar a performance, Força e populações especiais (pré e pós-parto, recuperação de lesão, hipertensão, entre outros)

Treino de Alta Performance para desportos individuais ou colectivos.

Sessões individuais, Duo ou Trio.

 

Nutrição Desportiva

Parceria com Nutricionistas especializados nas nossas áreas de intervenção.

 

Assessoria Desportiva para atletas amadores e profissionais

 

Nota: todos os serviços com descrição e respectivas opções na nossa loja. Dúvidas e questões, disponha dos nossos contactos.