Personal Training

  • Em Promoção
  • Preço normal €35,00
Imposto incluído. Envio calculado na finalização da compra.


Link para realizar marcação: 

https://tiagoaragao.youcanbook.me/

 

Sessão de Treino (indoor/ outdoor) acompanhado por um profissional. 

Personal Trainers licenciados e certificados com ampla experiência.

Estúdio de treino premium privado com todas as valências para um trabalho integral e motivante.

Duração:

Sessão de 60 minutos

Tipos de sessões de treino:

  • controlo do peso
  • reforço muscular
  • trabalho de mobilidade
  • flexibilidade
  • treino de suporte a modalidade desportiva
  • hit
  • recuperação de lesão
  • força/hipertrofia
  • cardiovascular
  • pré e pós-parto